第10章 扎马

鬼才符师 凌云无忌

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二丫昨天被葛晴雯刺激到了,天还没亮她就爬起来翻箱倒柜找出了姐姐不穿的衣服。谢家有传统,老大穿新,老二穿旧,不过内衣不在其列。二丫端详着姐姐的粉红色乳?罩,她娇憨的吐了吐舌头又笨拙的穿在身上。

乳?罩都是头一次穿,何况丝袜、高跟鞋?兴奋又好奇,二丫站在镜子前挺挺胸、扭扭屁股,美得不行。

“二丫,大清早的,你折腾什么呢?”

听到谢妈妈的话,二丫吓矮了半截,谢妈妈虽然没有进来,她却不敢继续如此臭美,先套上t恤,看了看短裙没好意思穿,她在丝袜外面又套了一条七分裤。

“谢晓娜是大美女。”

二丫穿了高跟鞋,边走猫步边自言自语,直走到吃早饭她也不觉得累。

“妈,你闺女我是不是很俊?”

谢妈妈瞟了二丫一眼,“瞎臭美,快把高跟鞋脱下来,别给你姐弄坏了。”

二丫肉呼呼的小脸垮下来,老妈不懂欣赏,待会儿穿给小瞳看。

“妈,我上午有点事儿,等下午再跟你去干活。”

“……”

早餐在谢妈妈的唠叨声中结束,谢爸爸去工厂上班,谢妈妈下地。二丫迫不及待的洗了碗筷,她回到房里开始化妆,粉底、腮红,最后还涂了红嘴唇……

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叶奶奶已经出门,叶瞳站在院子里,双腿下蹲呈九十度,这个姿势保持不到三分钟,他已是双股颤抖、胯骨仿佛要折了一般,继而气喘吁吁的坐倒在地上。

“扎马时要含胸拔背、气沉丹田,从腿部受力开始,你要闭锁身体上下两处,在这个过程中只能用鼻子进行自然呼吸。”

“什么是身体上下两处?”叶瞳喘息着问道。

“咽喉,”葛晴雯略作停顿,她仿佛不经意般转过头去,“以及谷道跟下阴。”

下阴,叶瞳知道是哪,至于谷道,沉吟片刻他也心领神会,看看葛晴雯微微涨红的脸颊,他忍不住问道,“怎么闭锁?晴雯姐你给示范一下呗。”

晴雯姐不仅不给示范,她甚至有恼羞成怒的嫌疑,撇下一句“自己领悟”然后就进屋去了。叶瞳是初学者,马步桩刚开始的时候,他还能做到气沉丹田以及试着闭锁身体,五分钟后身体到达极限,一切就都乱了。

叶瞳气喘吁吁的擦着汗,葛晴雯递来半杯凉开水,他端起来一饮而尽。

“真痛快!”叶瞳砸吧砸吧嘴,他又对葛晴雯道,“让师傅给端茶倒水,我这当徒弟的真有面子。”

“你别得意的太早,我在这杯水里下了强迫咒。”

叶瞳刚要张嘴,葛晴雯未卜先知般给他打预防针,她说道,“你别想着骂我,问心咒还没有解除呢。”

叶瞳忙捂着嘴,气愤又幽怨的看着葛晴雯,“晴雯姐,师傅,你又阴我……”

“听我说完。”葛晴雯不为所动,她嘴角噙着若有若无的笑意,“今天上午我要出去一下,强迫咒只是督促你练功的道具。”顿了一顿,她又道,“你要用心扎马,当你身体达到极限,你可以休息三分钟,三分钟之后继续扎马,若敢偷懒,保不齐要吃点苦头。”说完,葛晴雯将一张纸递给他,纸上详尽的叙述了扎马的动作要领。